0963.551.271 - 028.6271.9982 - 02976.634.395 - 02466 506.065 Sale@PhuQuocXanh.com

Đảo Phú Quốc – hòn đảo lớn và đẹp nhất trong 22 hòn đảo của tỉnh Kiên Giang, được chọn là thiên đường nghỉ dưỡng dành cho mọi người đặc biệt là người cao tuổi. Khí hậu biển xanh, nắng vàng ở Bãi Sao, Bãi Khem, Bãi Dài, Gành Dầu,… luôn đem lại cho khách du lịch những giây phút nghỉ ngơi thoải mái nhất.

Tuy nhiên, một điều không thể quên khi gần gũi thiên nhiên đối với các bậc cao tuổi đó là bảo vệ sức khỏe làn da của mình. Bài viết này sẽ khiến kì nghỉ dưỡng của các du khách trở nên hoàn hảo hơn với những bí quyết chăm sóc da dưới đây.

Làm đẹp không chỉ là vấn đề của giới trẻ. Chăm sóc da cũng vậy. Đối với người phụ nữ và cả đàn ông đã bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có nhiều vấn đề về lão hóa, da dẻ càng cần phải được quan tâm tỉ mỉ.

Luôn giữ ẩm cho da

Khi đi du lịch, du khách sẽ phải đối mặt với sư thay đổi môi trường đột ngột, nhất là đối với các du khách miền Bắc Việt Nam vào thời điểm này, bạn sẽ đi từ cái lạnh sang cái ấm áp dễ chịu của đảo Ngọc. Điều quan trọng lúc này là phải duy trì độ ẩm cho da. Bạn nên cầm theo kem hoặc mặt nạ dưỡng ẩm để dùng hằng ngày. Và nhớ phải bôi kem toàn thân để bảo vệ cơ thể một cách toàn diện.

Kem chống nắng là vật bất ly thân

Một thứ đồ không thể thiếu trong vali của bạn, đó là kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời chiếu lâu sẽ kích thích tiến trình lão hóa của da bạn, đồng thời cũng gây các vấn đề bệnh tật về da như viêm da, ung thư da,…

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài hay xuống biển

Đặc biệt là khi ra biển, nơi nắng mặt trời chiếu khắp mọi nơi, và Phú Quốc thì có đến hơn chục bãi tắm đẹp tuyệt vời mà bạn chắc chắn không thể bỏ qua chúng. Kem chống nắng toàn thân sẽ giúp bạn an toàn dưới tia tử ngoại dù bạn có vẫy vùng trong biển cả cả ngày đi nữa. Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài và đổi mới sau hai tiếng một lần để bảo vệ hiệu quả.

Cung cấp đủ nước

Nước là yếu tố quan trọng luôn luôn cần thiết đối với cơ thể con người. Nước giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, làm da khỏe mạnh và sáng đẹp. Khi du lịch, bạn sẽ hoạt động thường xuyên và liên tục thoát nước qua đường mồ hôi, vì thế càng cần bổ sung nhiều nước cho cơ thể. Uống nhiều nước trong khi du lịch sẽ giúp cơ thể duy trì đủ nước cần thiết và kéo dài vẻ thanh xuân cho làn da của bạn đấy.

Uống đủ nước

Ăn nhiều rau xanh

Bên cạnh việc uống nước, bổ sung vitamin và khoáng chất trong rau quả cũng là điều quan trọng không kém và vô cùng hữu ích đối với chăm sóc da, giúp làn da bạn tràn trề sức sống. Những dưỡng chất trong nhiều loại rau quả có tác dụng trực tiếp như cà chua, cà rốt, khoai tây, táo, chanh,… dễ dàng giải quyết giúp bạn các vấn đề về mụn, sạm da, làm sạch khuẩn. Vì vậy, hãy luôn mang theo bên mình một ít hoa quả khi đi dạo hoặc dã ngoại, và nhớ nhắc nhở khách sạn tăng nhiều rau trong khẩu phần ăn của mình nhé.

Bổ sung khoáng chất trong rau quả

Ngủ đủ giấc

Dù chuyến hành trình có bận đến thế nào, hãy luôn đảm bảo bản thân ngủ tám tiếng một ngày. Nhất là khi bạn đã dành rất nhiều năng lượng để vui chơi tại Vinpearl land Phú Quốc hay đi câu cá, lặn ngắm san hô, thì bạn càng cần phải dành thời gian cho các chức năng trong cơ thể được nghỉ ngơi, làn da của bạn sẽ có cơ hội để tránh khỏi ánh nắng mặt trời và được thông thoáng trong không khí về đêm. Bạn thậm chí có thể tranh thủ ngủ trên máy bay hoặc xe lửa ngay khi chuyến du lịch bắt đầu.

Bảo đảm ngủ đủ giấc

Xem thêm:

Để bảo vệ da cũng như chính sức khỏe của mình, hãy ghi những bí quyết trên đây vào sổ tay du lịch Phú Quốc của mình nhé. Chúng chắc chắn sẽ khiến yên tâm hài lòng hơn khi đến đảo Ngọc với tour nghỉ dưỡng Phú Quốc 7 ngày 6 đêm dành cho người cao tuổi.

About the author

Ngoài thời gian tư vấn các tour phú quốc , dịch vụ du lịch Phú Quốc , Quang cũng dành chút thời gian rảnh viết đôi dòng chia sẻ đến các du khách về các tin tức , ưu đãi của các dịch vụ du lịch Phú Quốc . Quang tin nó có thể giúp bạn tiết kiệm được kha khá khi đi du lịch Phú Quốc .

Bài Viết Mới Nhất

Tháng Năm 13, 2024
Tổng Hợp 13 Logo Biểu Trưng Của Các Tỉnh Miền Tây Kèm Ý Nghĩa
Sunset Beach Phú Quốc
Tháng Năm 10, 2024
Top 10 Khách Sạn Phú Quốc Có Bãi Biển Riêng Gần Trung Tâm Dương Đông
Tháng Năm 9, 2024
60+ Địa Điểm Du Lịch Việt Nam Nổi Tiếng Nhất Hiện Nay
Tháng Năm 6, 2024
Kinh Nghiệm Đi Du Lịch Hè NÊN Nắm Kỹ Để Không HỐI HẬN
Tháng Tư 19, 2024
GỢI Ý 9 Địa Điểm Du Lịch Lễ 30/4 HOT NHẤT Việt Nam
Tháng Tư 13, 2024
Người Già Đi Du Lịch Cần Lưu Ý Gì ? Chuẩn Bị Những Gì ?


Hãy Chọn Chúng Tôi?

  • Giá Dịch Vụ Tốt Nhất
  • Đội Ngũ Hỗ Trợ 24/7
  • Đầy Đủ Mọi Loại Tour
  • Khởi Hành Hàng Ngày


Bạn Cần Tư Vấn?

Hãy nhấc máy lên và gọi ngay cho chúng tôi để được hỗ trợ miễn phí.

0963551271

sale@phuquocxanh.com

Liên hệ tư vấn tour phú quốc

Bài Viết Liên Quan

Nhanh Tay Đặt Vé cùng Nhau Khám Phá Lòng biển Đại Dương Thôi Nào !
Tháng Ba 19, 2016
TOP 5 địa điểm thưởng thức hải sản “NGON BỔ RẺ ” nhất Phú Quốc
Tháng Tám 21, 2017
“BÍ KÍP” nướng cá mú thơm lừng khi đến Phú Quốc vào dịp tết 2025
Tháng Mười Hai 14, 2016