Những ngày mùa hè năm 2018 khắp nơi trên thế giới đều như đổ lửa. Khách du lịch cũng vì thế mà chọn tour du lịch Phú Quốc để trốn nắng nhiều hơn. Tuy nhiên, bạn và gia đình cũng cần chú ý vài điều sau đây để có một chuyến đi mát mẻ. Để không bị cái nóng khắc nghiệt làm gián đoạn những cuộc vui của bạn và gia đình nhé.
Mùa hè là mùa của du lịch, vui chơi và tắm biển. Tuy nhiên, mùa hè cũng là mùa mà trẻ em, người lớn lẫn người cao tuổi dễ đổ bệnh nhất. Nếu không muốn chuyến đi tour du lịch Phú Quốc của bạn mất vui. Cũng như là để tránh mệt mỏi với hành trình vui chơi, thăm thú dày đặc của tour trọn gói. Bạn nên chú ý các vấn đề sau đây ngay và luôn nhé.
1.Chọn quần áo mát mẻ, phù hợp
Về cơ bản thì khi vui chơi tại đảo Phú Quốc, bạn và gia đình có thể diện bất cứ trang phục nào mình thích. Thế nhưng vào những ngày hè nắng nóng, nên chọn quần áo cho phù hợp. Chọn nhiều trang phục sáng màu, vừa với cơ thể hoặc rộng rãi một chút. Chọn trang phục làm từ vải mềm, mỏng, thoáng khí, hút mồ hôi, mát mẻ như vải cotton. Tránh mặc những quần áo màu tối vị dễ gây nóng, bức bí vì chúng hấp thu nhiệt độ cao.
2.Chia nhỏ khẩu phần ăn
Việc ăn uống là đặc biệt quan trọng với cơ thể khi đi tour du lịch Phú Quốc. Dù Phú Quốc có nhiều món ngon, nhiều đặc sản, đồ ăn vặt thì bạn cũng không nên ăn quá nhiều. Chia nhỏ khẩu phần ăn bằng cách ăn nhiều lần và mỗi lần ăn ít. Chúng sẽ giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bạn ít sinh nhiệt. Giúp cơ thể của bạn luôn mát mẻ.
3.Luôn uống đủ nước
Lịch trình đi tour tương đối nhiều và bạn cũng phải đi tham quan nhiều. Đặc biệt là di chuyển dưới trời nắng nóng sẽ dễ mệt mỏi, say nắng và mất nước. Nếu không uống đủ nước bạn có thể bị đổ nhiều mồ hôi dẫn đến đột quỵ. Luôn mang theo chai nước bên mình khi đến các địa điểm vui chơi để giúp nhiệt độ cơ thể của bạn giảm xuống.
4.Thay đổi kiểu tóc
Thay đổi kiểu tóc hay cắt tóc ngắn cũng là một cách để tour du lịch Phú Quốc của bạn trở nên mát mẻ hơn. Nó giúp bạn diện trang phục trông tươi tắn hơn, gọn gàng và thanh tú hơn trên gương mặt. Bạn sẽ luôn có cảm giác tươi trẻ, mát mẻ khi nhìn mình trong gương hay khi chụp ảnh lưu niệm.
5.Luôn bảo vệ mắt
Mắt của bạn có thể bị tia UV của nắng nóng làm ảnh hưởng. Khi đến các địa điểm như biển, để tránh nắng, gió, cát, nước biển vây vào mắt. Bạn hãy luôn luôn sử dụng kính mát, nón rộng vành nếu chỉ đi dạo trên biển. Dù là đến những khu vui chơi ngoài trời, tham quan trại chó xoáy Phú Quốc. Hay tham quan Safari Phú Quốc chẳng hạn. Cùng cần đeo kính râm và đội mũ nhé.
6.Giảm bớt hoạt động
Hạn chế vận động cũng là một cách để bạn tránh mệt mỏi trước nắng nóng khi đi tour du lịch Phú Quốc. Đối với những môn thể thao như chạy xe đạp, đi bộ, leo núi, vận động thể thao. Thì bạn chỉ nên hoạt động vào những giờ mát mẻ. Ví dụ như lúc sáng sớm và lúc xế chiều mà thôi. Không nên hoạt động liên tục vì sẽ rất dễ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
7.Mang theo quạt cầm tay
Cái này chắc các em bé nhỏ sẽ rất là yêu thích. Giúp bạn có một luồng gió mát tạm thời. Nhưng đủ để giải tỏa cái nóng ran của thời tiết ban ngày. Nhất là khi bạn đến tham quan ở những nơi không có gió, không có cây cối, không có hồ nước hay biển.
8.Tắm 2 lần 1 ngày
Các khách sạn, resort ở đảo Phú Quốc có vòi sen và bồn tắm cực hấp dẫn, dễ chịu. Bạn có thể tận dụng để thư giãn 2 lần 1 ngày nhé. Đảm bảo bạn sẽ luôn mát mẻ. Khi tắm xong còn có thể ra phòng nằm nghỉ và tận hưởng máy lạnh. Hay ra sân hiên mát mẻ, ra ban công nhâm nhi vài thức uống yêu thích.
