Với người trẻ tuổi, đi du lịch có thể rất đơn giản theo kiểu “xách ba lô lên và đi”. Bất cứ lúc nào, bất cứ ở đâu. Tuy nhiên, để chuẩn bị một chuyến du lịch phù hợp với người có tuổi lại không. Nhanh, gọn, nhẹ như thế được mà cần nhiều sự tỉ mỉ hơn. Bởi vậy nếu muốn đi d. Du khách cao tuổi hãy lưu ý một số vấn đề quan trọng sau nhé!
Người cao tuổi có nên đi du lịch hay không ?
Câu trả lời là có, người cao tuổi nên đi du lịch thường xuyên và đều đặn. Du lịch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất của người cao tuổi:
Giảm căng thẳng và lo âu
Những chuyến du lịch giúp người cao tuổi giải tỏa căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng. Khi đi du lịch, họ được thoát khỏi những lo toan thường nhật, hòa mình vào thiên nhiên và trải nghiệm những điều mới mẻ, thú vị.
>>>Xem thêm : Hè Này Đi Nghỉ Mát Ở Đâu Đây ? Đi Thế Nào Cho Hợp Lý
Cải thiện sức khỏe và thể chất
Khi đi du lịch thường đi kèm với các hoạt động thể chất như đi bộ, leo núi, tham quan,… Những hoạt động này giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và sức khỏe cơ bắp.
Kích thích trí não
Những chuyến du lịch giúp người cao tuổi khám phá những địa điểm mới, tìm hiểu những nền văn hóa khác nhau và gặp gỡ những người mới. Những hoạt động này giúp kích thích trí não, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung.
Gắn kết tình cảm gia đình
Du lịch là cơ hội tuyệt vời để gia đình quây quần bên nhau, chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ và tạo ra những kỷ niệm đẹp.
Tăng cường giao lưu xã hội
Du lịch giúp người cao tuổi gặp gỡ những người mới, kết bạn mới và mở rộng mối quan hệ xã hội.
Do đó , có thể thấy , việc đi du lịch mang lại rất nhiều lợi ích cho người cao tuổi . Tuy nhiên do vấn đề về sức khoẻ nên việc đi du lịch dành cho người già cần được tính toán cẩn thận và chuẩn bị kỹ càng.
>>>Xem thêm : [ MÁCH BẠN ] 14 Hòn Đảo Đẹp Nhất Việt Nam nên đến ít nhất 1 LẦN
Những lưu ý khi đi du lịch dành cho người già
Khi đi du lịch thì nhiều bạn trẻ vẫn có tâm lý là thích thì đi . Nhưng với người già , vấn đề sức khoẻ luôn phải được đặt lên hàng dầu . Bạn cần chuẩn bị mọi thứ kỹ càng trước khi quyết định cho bố mẹ mình đi chơi ở đâu đó. Sau đây là những lưu ý cần thiết.
Chọn điểm đến Phù Hợp
Việc chọn điểm đến phù hợp là điều cần thiết trước khi bạn quyết định sẽ đi như thế nào ở đó . Bạn cần tìm những địa điểm phù hợp với người cao tuổi : Địa điểm thăm quan , địa hình , thời tiết cũng như những dịch vụ thiết yếu cần thiết . Tránh xa việc cho ông bà kiểu như đi ” phượt” những địa điểm xa , vắng vẻ , thiếu cơ sở y tế …
Dưới đây là một số gợi ý điểm đến du lịch phù hợp cho người cao tuổi ở Việt Nam
- Vũng Tàu: Nơi đây có khí hậu ôn hòa, dễ dàng di chuyển và có nhiều điểm tham quan hấp dẫn như Bạch Dinh, Thích Ca Phật Đài, Hải Đăng Vũng Tàu,…
- Nha Trang: Thành phố biển xinh đẹp với những bãi cát trắng mịn, nước biển trong xanh và nhiều hoạt động vui chơi giải trí.
- Đà Lạt: Thành phố ngàn hoa với khí hậu mát mẻ quanh năm, những ngọn đồi xanh mướt và những vườn hoa rực rỡ.
- Phú Quốc: Đảo ngọc với những bãi biển hoang sơ, những khu rừng nguyên sinh và nhiều khu nghỉ dưỡng sang trọng.
- Hội An: Phố cổ với những ngôi nhà đèn lồng lung linh, những con phố nhỏ hẹp và những món ăn ngon.
- Huế : Cố đô Huế là địa điểm có nhiều điểm thăm quan thú vị dành cho người cao tuổi.
- Miền Tây : Miền sông nước với những nét văn hoá độc đáo và những món ăn ngon. Tuy nhiên nơi đây thời tiết nóng , di chuyển chủ yếu bằng xe ô tô nên hãy cân nhắc về vấn đề di chuyển nhé.
Ngoài ra , tuỳ thuộc bạn đang ở khu vực nào thì những địa điểm sau có thể đưa và list danh sách địa điểm du lịch dành cho người cao tuổi : Sapa , Mộc Châu , Hoà Bình , Ninh Bình , Quy Nhơn , Mũi Né….
>>>Xem thêm :
Chọn tour du lịch phù hợp
Hiện nay có khá nhiều tour du lịch dành cho người cao tuổi.Mỗi tour du lịch lại có lịch trình. Điểm đến khác nhau tùy thuộc theo yêu cầu của du khách nữa. Bạn nên chọn các tour có lịch trình mỏng hoặc dài ngày một chút để phù hợp với khả năng di chuyển của người già
Với những tour du lịch dành cho người già thì sẽ thiên về nghỉ dưỡng sẽ có ít hoạt động vui chơi. Tour sẽ có nhiều địa danh thắng cảnh liên quan đến lịch sử, văn hóa, thiên nhiên. Thời gian nghỉ ngơi cũng nhiều hơn. Bởi vậy các bác hãy dựa vào mục đích. Thời gian cho phép của mình để chọn một tour du lịch du lịch cho người cao tuổi phù hợp nhé.
Chuẩn bị sức khỏe tốt
Sức khỏe bao giờ cũng là yếu tố quan trọng nhất . Đặc biệt là người cao tuổi khi có sức khỏe tốt các bác cao tuổi. Như vậy mới có thể thoải mái tham quan, khám phá các địa điểm hay tham gia chương trình du lịch. Và để có một sức khỏe tốt trước khi di du lịch , Các bác hãy duy trì chế độ tập thể dục thường xuyên, ăn uống đầy đủ. Cẩn thận hơn các bác có thể đi kiểm tra lại sức khỏe,vv….
Nên đi cùng bạn bè hoặc người thân
Dù là xa hay gần thì khi đi du lịch có người đồng hành vẫn là tuyệt vời nhất. Đặc biệt với các bác người cao tuổi có người đồng hành cùng. Không những có thể chia sẻ những kỉ niệm cùng nhau. Mà còn làm cho chuyến đi thêm phần thú vị hơn rất nhiều so với việc đi một mình. .
>>>Xem thêm : Cách đặt ăn cho khách đoàn khi đi du lịch CHI TIẾT Nhất
Việc những bác cao tuổi được đi du lịch cùng gia đình , bạn bè Không chỉ vui mà còn là cơ hội để các bác có thể sum vầy bên con cháu. Hay hàn huyên cùng những người bạn. Không chỉ vậy các bác sẽ cảm thấy an tâm hơn trong suốt chuyến du lịch của mình.
Chuẩn bị hành lý mang theo cho người cao tuổi
Vì chuyến du lịch nào cũng có những khoảng thời gian đi tham quan trải nghiệm . Tuy nhiên , đa phần tour du lịch cho người già cũng là vừa đi vừa nghỉ ngơi lấy lại sức khỏe. Sẽ không phải hoạt động quá nhiều bởi vậy hành lý các bác mang theo hãy thật gọn nhẹ. Phù hợp với thời gian đi của mình. Những hành lý các bác nên mang theo. 3-4 bộ trang phục, đồ bơi, mũ rộng vành, khăn choàng mỏng, giày thể thao đế mềm. Trang phục lựa những bộ nhiều cotton, co giãn tốt để thoải mái khi hoạt động. Bên cạnh đó là những loại thuốc các bác vẫn đang sử dụng hàng ngày.
Chế độ ăn uống dành cho người cao tuổi
Để đảm bảo sức khỏe cho một chuyến du lịch hoàn hảo. Dù là ngắn hay dài ngày người cao tuổi. Vẫn luôn phải đảm bảo chế độ ăn uống đúng giờ, đủ bữa, đủ chất. Điều này sẽ được đảm bảo khi các bác lựa chọn những tour du lịch trọn gói. Hoặc tour du lịch nghỉ dưỡng dành cho người cao tuổi. Ngoài ra các bác cũng cần lưu ý không ăn quá nhiều hải sản. Hãy dặn dò các công ty du lịch chuẩn bị. Những món ăn không nhiều đường, dầu mỡ, chất béo,vv…
Mang theo thuốc uống hàng ngày
Đa phần các bác cao tuổi thường phải sử dụng các loại thuốc uống hàng ngày : thuốc cao huyết áp , thuốc tim mạch .,.. Vậy nên hãy nhớ chuẩn bị trước và mang theo nhé . Vì việc thiếu các thuốc này khá nguy hiểm mà việc mua các loại thuốc đặc dụng kiểu này rất khó khăn.
>>>Xem thêm : 5 MÓN không thể thiếu trong hành lý khi đi Phú Quốc của người cao tuổi
An Toàn trong mỗi chuyến đi
Như đã chia sẻ ở trên , sức khoẻ và việc đi lại của các bác cao tuổi rất khó khắn nên việc đi đến những địa điểm khó di chuyển hay hoang vắng là tuyệt đối không nên . Thêm vào đó hãy đảm bảo luôn có hướng dẫn viên hoặc người trẻ tuổi đi cùng nhé.
Phú Quốc là điểm đến hoàn hảo cho người cao tuổi
Phú Quốc là 1 địa điểm du lịch nổi tiếng với khí hậu nắng ấm quanh năm . Thêm vào đó các địa địa điểm thăm quan trải nghiệm đa dạng từ truyền thống đến hiện đại . Đặc biệt là hệ thống giao thông thuận tiện với những cơ sở y tế hiện đại thì các bạn yên tâm thì cho bố mẹ , ông bà đi du lịch Phú Quốc nhé.
Đặt tour du lịch Phú Quốc tại Phú Quốc Xanh
Trên đây là một số lưu ý cần thiết dành cho người cao tuổi khi đi du lịch du . Nó chắc chắn sẽ hữu ích khi bạn đang lên kế hoạch một chuyến du lịch Phú Quốc cho các ông bà hay bố mẹ của mình.
>>>Xem thêm : [ ĐỪNG ĐẶT TOUR PHÚ QUỐC ] nếu chưa đọc bài viết này
Ngoài ra với mong muốn dành đến cho người cao tuổi những giờ phút nghỉ ngơi. Thư giãn tuyệt vời nhất công ty du lịch Phú Quốc Xanh còn cung cấp những tour du lịch Phú Quốc trọn gói, tour du lịch 7 ngày 6 đêm nghỉ dưỡng dành cho người cao tuổi . Mà mọi người có thể tham khảo. Nếu các bác đi theo gia đình của mình và cần tư vấn. Hãy liên hệ qua hotline nhóm khách lẻ: 0963.55.12.71. Còn những bác đi theo tập thể, đoàn đông có thể liên hệ qua hotline cho khách đoàn 0963.55.29.7. Để được đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp và nhiệt tình hỗ trợ các bác trong mọi vấn đề.
