Đảo Phú Quốc là hòn đảo lớn nhất trong 22 hòn đảo tại huyện đảo Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang, cũng là thiên đường nghỉ dưỡng cho khách du lịch và đặc biệt là người cao tuổi. Khí hậu trên đảo quanh năm ôn hòa, tươi đẹp. Bầu khí quyển và hệ sinh thái của đảo được UNESCO công nhận là khu dự trữ sinh quyển thế giới, luôn sẵn sàng chào đón khách du lịch vào bất kì thời điểm nào trong năm, không lo bị yếu tố thời tiết làm cản trở.
Tuy nhiên, vào mùa khô từ tháng mười đến tháng ba sang năm là lúc Phú Quốc trở nên đẹp nhất: biển lặng êm đềm, nắng vàng ấm áp. Du lịch Phú Quốc trong mùa nắng, khách du lịch cao tuổi cũng cần lưu ý một số điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Luôn mang nón rộng vành
Đối với người cao tuổi, chiếc mũ đội đầu bao giờ cũng là một người bạn gắn bó thân thiện bất cứ khi nào ra đường. Chiếc mũ rộng vành sẽ giúp bạn che chắn bớt ánh nắng mặt trời, ngăn chặn tia tử ngoại, giúp cho vùng da dưới trán luôn được râm mát, cản bớt gió bụi, tránh được các vấn đề về bệnh tật như say nắng, cảm gió.

Đồng thời cũng giúp các du khách cao tuổi có tầm nhìn thông thoáng, không bị ánh sáng cường độ cao làm chói mắt, gây nhức mỏi và đau mắt.
Đeo khăn choàng mỏng
Đi cùng nón rộng vành thì không thể thiếu một chiếc khăn choàng mỏng hay mặc thêm áo khoác dài để cản bớt nắng, ngăn gió bụi mà không cảm thấy oi bức khó chịu. Không những thế, khăn choàng phủ nhẹ trên vai sẽ khiến bạn trở thành một quý bà quyến rũ và phong cách hơn nhiều.

Kem chống nắng – bạn đồng hành tuyệt vời
Đảo Phú Quốc vào mùa nắng thì luôn phô bày hết vẻ đẹp của mình trước khách du lịch. Bạn sẽ không thể cưỡng lại mà muốn khám phá hết từ Suối Tranh, Bãi Sao, Làng chài Hàm Ninh,… cho đến Bảo tàng Cội Nguồn hay Nhà lao Cây Dừa. Thế nhưng dù nắng Phú Quốc có đẹp đến mấy, bạn cũng không thể bỏ qua tác hại của tia tử ngoại trong ánh mặt trời, nhất là tác động của chúng tới vấn đề lão hóa ở người cao tuổi.
Bôi kem chống nắng khi ra ngoài hay tắm biển
Vì vậy, bất cứ khi nào ra ngoài du ngoạn, du khách cũng cần thoa một lớp kem chống nắng toàn thân để bảo vệ toàn diện. Bạn cũng cần phải bỏ nó vào túi xách mang theo để thay đổi sau hai tiếng một lần.
Nước Dừa xứ đảo – biện pháp bù nước hiệu quả
Nước – một thành phần cần thiết cho sức khỏe của con người và đương nhiên là không thể thiếu đối với người cao tuổi. Người cao tuổi cần bổ sung đặc biệt nhiều nước để giảm lão hóa, làm sạch da, tăng cường hoạt động chức năng cơ thể. Du lịch Phú Quốc mùa nắng sẽ khiến du khách cao tuổi dễ bị mất nước nhiều cả.

Lúc này, thưởng thức cốc nước dừa được hái từ hàng dừa chạy dài trên biển sẽ là một giải pháp bù nước cực kì có lợi. Các vitamin và khoáng chất trong trái dừa không chỉ giúp bạn giải khát mà còn có tác dụng làm đẹp da hiệu quả.
Bổ sung rau xanh và trái cây
Rau xanh và trái cây giúp cơ thể bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất – những yếu tố cần thiết để cơ thể được khỏe mạnh.

Chỉ cần nhớ những gợi ý trên đây, chuyện nắng nôi sẽ chẳng bao giờ khiến bạn phải băn khoăn khi tận hưởng tour nghỉ dưỡng Phú Quốc trong mùa đẹp nhất này cả.
Xem thêm: