Đến Phú Quốc ngoài thăm thú các ngôi đền chùa và đi tản bộ trong rừng. Du khách sẽ rất háo hức với những hoạt động tắm biển và lặn biển. Đứng từ xa là đã thấy rạo rực trong người vì nước biển quá xanh và trong. Mùi biển mát rượi cứ thoang thoảng quanh mũi khiến ai nấy cũng đều trầm trồ. Tuy nhiên, trước khi nhảy ùm xuống đại dương xanh kia, các bạn cần phải lưu ý vài điều đấy!
1.Chống nắng đúng cách
Đối với kem chống nắng:
Trước khi ra khỏi phòng khách sạn 30 phút bạn hãy lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ. Chấm đều các vùng trên khuôn mặt rồi vỗ nhẹ, massage nhẹ nhàng trong vài phút. Sau mỗi 2h bạn nên bôi lại một lần để đạt hiệu quả chống nắng tối ưu.
Tuy nhiên bạn phải nên nhớ rằng không có loại kem chống nắng nào có thể lọc được 100% tia UV có hại trong ánh nắng biển. Chính vì vậy áo chống nắng, mũ rộng vành và kính râm là những phụ kiện không thể thiếu hỗ trợ cho kem chống nắng bảo vệ da tốt hơn.
2. Lựa chọn vùng tắm biển an toàn
Mỗi bãi biển khi được đưa vào khai thác đã được nghiên cứu rất kỹ vùng nào an toàn để tắm. Vùng nào là nguy hiểm và có biển báo rõ ràng. Bạn nên chú ý chỉ tắm ở nơi có biển báo an toàn. Ngay cả khi vùng nước bên cạnh lặng sóng hơn hay nước trong hơn bạn cũng tuyệt đối không được di chuyển sang đó.
Vì bạn có thể gặp những mối nguy hiểm mà bạn không thể nào nhìn thấy bằng mắt thường như vùng lún cát, vùng nước sâu, sứa cắn. Hay nguy hiểm hơn là dòng chảy xa bờ – kẻ giết người thầm lặng.
Xem thêm:
3.Khởi động cơ thể
Tất nhiên rồi, bơi ở hồ bơi nhỏ xíu, các bạn còn phải khởi động thật kỹ để các khớp xương nóng lên, tránh bị chuột rút. Các động tác khởi động này cần được thực hiện trong ít nhất 15 phút trước khi xuống biển để đảm bảo an toàn nhất có thể cho bạn và những người khác
4.Hạn chế bơi riêng lẻ
Đại dương mênh mông như thế, cho dù bạn bơi giỏi đến đâu cũng không nên bơi một mình. Ngay cả vận động viên bơi lội còn bị hụt chân, chết đuối nữa kia mà. Hãy vui chơi theo nhóm bạn bè hoặc người thân, gia đình để không may có vấn đề xảy ra. Họ còn có thể giúp đỡ kịp thời.
5.Chăm sóc mắt sau khi bơi xong
Mang theo một tuýp nước nhỏ mắt để tránh bị khô mắt, đỏ mắt sau khi bơi ở biển xong. Nên nhớ rằng, biển chứa rất nhiều muối, vì thế nhỏ mắt sau khi đi biển là việc phải làm.
Đây là những lưu ý tưởng chừng rất nhỏ nhưng lại hữu hiệu vô cùng khi tham gia chơi đùa trên biển ở bất cứ đâu chứ không riêng gì Phú Quốc. Bạn phải nhớ hãy đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chúng ta thì chuyến đi chơi mới vui được nhé! Hè đến rồi, đây là lúc được vẫy vùng cùng làn nước mát lạnh trong suốt, được nhảy sóng cùng đám bạn thân, hay đơn giản chỉ là nằm yên nghe sóng vỗ vào bờ, đến Phú Quốc là phải như thế!
